骨盤の位置で雰囲気が大きく変わる|姿勢改善

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     あなたは、ご自身の立ち姿って見たことありますか?? &nb...

肩甲骨を剥がしてキレイな背中つくり体験|2022/6/27 限定

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     今日は 「肩甲骨を剥がしてキレイな背中つくり体験メニュー」...

朝起きた時の背中のバキバキがなくなった|脱力の練習方法

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。   今月(2022,6)の上旬から来院下さっている 2名(20代女性、40代...

ぽっこりお腹はむくみの原因になる

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     体がむくむと太くなったり 代謝が落ちたり、 肩こりなどコリ...

ハムストリングスはなぜ硬くなるのか?

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     腰痛や坐骨神経痛などで ハムストリングスが硬くて お悩みの...

肩こり改善の秘訣は○○を利用すること

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。   肩こりは日本人の8割が経験していると言われるほど 多くの人が悩んでいるこ...

呼吸が浅いと感じた時にチェックしたいこと

こんにちは。 ゆじゅ高松です。   「呼吸が浅い」 「呼吸がしづらい」   と感じることはありません...

整体でアンダーバストを細くします

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     当院の施術の特徴の一つに 減腔(げんくう) というものがあ...

筋トレなしでウエストを絞ってくびれを作っていく方法があります

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     くびれを筋トレで作ろうとすると大変ではないですか?? &n...

ふわふわできれいなお尻をつくる|美尻になる姿勢

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。   今日は  きれいなお尻を作る姿勢について をお伝えします   ...