妊婦さんの体の不調の原因の多くは体型変化による姿勢の影響です。 妊娠７ヶ月に入ってくると急激にお腹も大きく...
妊婦さんの大多数が肩こりで悩んでいます。 気軽に整体やマッサージにも行けないので、慢性的な肩こりの妊婦さん...
学生時代から肩こりが続き、楽になることはなかった３０代の女性。 一時期は顔面麻痺も出ることがあるほど、首な...
生活の中で 「背筋伸ばしなさい！」 「猫背になってるよ！」 と言われることはありませんか？？ 猫背に見える...
テレワーク、デスクワークで肩が凝ってお悩みではありませんか？？ 「肩こりが辛いので、姿勢に気をつけています...
いよいよ今年も残り４ヶ月となりましたね。 今年は梅雨の強い雨が終わったかと思うと ８月は連日の猛暑。 &n...
脚や腕、顔などいろんなところがむくみますが、 むくんだ時はどうやって流しますか？？ 放置の方...
「正しい姿勢」というとどのような姿勢をイメージしますか？？ ・胸を張る ・背筋を伸ばす ・アゴを引く &n...
慢性痛というと頭痛、肩こり、腰痛が代表的ですが、 これらの改善には【姿勢と過ごし方】の改善が必須です。 &...
梅雨が明けて以降、驚くほどの暑い日々が続いています。 お盆も終わり、いよいよ８月も後半に入ります。 &nb...
