1.  根本的に原因を改善する

 痛いからそこを揉む、そこに湿布を貼るという対処療法だとすぐに元に戻ってしまいます。そこが痛くなる原因が何なのか？何気ない姿勢や体の使い方にも意識を向けて改善策を探していきます。

2. 姿勢や動き方を改善し、軽くて快適な体づくりをする

　日常生活における姿勢はとても大切なものです。姿勢の状態で体を痛めやすくなったり、疲れやすくなったり。本当の意味で楽な姿勢を伝え、痛めにくい体づくりをお手伝いします。

3. 内側（内臓）から健康になってもらう

　健康というのは体に痛みなどがない状態だけではなく、内臓も元気なことが必要です。姿勢の崩れや冷えなどを外側から整え、食事や入浴など生活習慣の見直しを行って内側から健康になれるように活動を行います。

4. ヨガを生活に取り入れて素敵なライフスタイルを目指す！

　体をしっかりと動かすことは健康、美容のためにもおすすめです。健康的に元気に活動、生活ができるように日々のヨガライフを提案いたします。心も体もリフレッシュさせ、深い呼吸で代謝を向上させるヨガを取り入れて素敵なライフスタイルを目指しましょう♪

5. 女性の健康づくり支援を行う！

　家庭の中心的存在の女性。その女性が元気であれば、みんなも不思議と元気になります。女性の健康づくりを支援することで社会への貢献になると私は考えます。そのために、産後のママのケアや女性が自信を持って活動ができための美容的なお手伝いを行います。

【産後ケアに力を注ぐようになった経緯】

私は２０代後半の頃に母親をガンで亡くしました。

他界する半年くらい前、ちょうど自宅で抗がん治療をしている時の姿がいまだに脳裏に焼きついています。

常にだるさと吐き気との戦い。辛そう・だるそうな表情です。

そして、他界した後の高松家からはしばらく明るさはなくなり、親父と兄、そして私の男３人の家庭はとても寂しいものでした。

やっぱり家庭の中心的な存在の母親が元気で、健康であるということは家族全員の心の支えになります。

少しでも多くのママたちが元気で健康で、いつまでも綺麗でいてほしいという思いから、産後ケアに力を 入れて活動しています。