緊張を解くことで、心と身体にゆとりをつくる。
「緊張を解くことで、心と身体にゆとりをつくる。」をテーマに、
痛みのない施術で体の緊張をほぐし、体にゆとりをつくることで
精神的なストレスを軽減して心にもゆとりをつくっていきます。
毎日の忙しさから、体を強張らせて、
気持ちにもゆとりを持てずに過ごしていませんか?
肉体的ストレス、精神的ストレスを溜め込んで過ごすことで
思いもしないような病気の原因を作り出してしまうこともあります。
日々のストレスを緩和し、病気を予防しながら
精神的にもゆとりのある生活を送っていけるように
まずは体のゆとりを作ることをはじめましょう。
忙しい毎日に少しだけ自分を労わる時間をつくりましょう。
無理に頑張ることを手放して
自分が理想とする未来をイメージしながら
過ごしていきませんか?
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