ブログ

寝返りする時の恥骨の痛み｜３０代妊娠８ヶ月

３０代で妊娠８ヶ月のママが 寝返りする時の恥骨の痛みで 来院されました。   もうすぐ産休に入るのですが、 腰...

雑念が多く、周りを気にし過ぎてしまう要因は？

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。     今日、高校生で 「雑念が多く、周りを気にし過ぎてしまい、集...

酸素でむくみを流す｜高濃度酸素マッサージオイル O2KRAFT

むくみを流す際に使用しているマッサージオイルを紹介します。     高濃度酸素マッサージオイル　O2...

重力を利用する｜姿勢改善

重力に逆らわずにどうやって体を支えるか？   これが姿勢改善のキモになります。     例...

姿勢改善で大切なことは！？

姿勢改善をしていく上で最も大切なこと   それは、 ・脱力すること ・重力を利用すること ・骨格を使うこと で...

肩甲骨の理想の位置はどこ？？

肩甲骨の理想の位置はどこなのか？   離す？   寄せる？     一般的には肩...

むくみを流すための基礎知識｜むくみ改善

むくまないためには内臓機能を高めること、 リラックス・脱力することがとても大切と 前回お伝えしました。   &...

むくまない体を作るために｜むくみ改善・むくみ解消

むくまない体を作って、むくみ改善・むくみ解消していくためには以下の２点が大切な要素です。   内臓をよりよい状...

なぜ、むくみについてやっているのか？

なぜ、むくみについて整体で対策をしているのか？     アロママッサージなどで流すことや、 食事の改...

むくみは水の飲み過ぎ？？

こんにちは。 ゆじゅ 高松です。   むくみについて更新しています。      ...