痛みのない整体で体を整えます。

✨このような方におすすめ
◯首こり、肩こり、腰痛や頭痛など慢性的な痛みや不調で悩んでいる
◯猫背・反り腰・スマホ首・O脚など姿勢を改善したい
◯骨盤の歪み、産後骨盤矯正で整えたい
◯くびれ、ぽっこりお腹、太ももの前張りなどスタイルを改善させたい

肌のトラブルや顔のくすみ、たるみ、むくみを改善しながら頭痛や肩こりなどにもアプローチしていきます。

✨このような方におすすめ
◯頭痛、肩こり、首のこりでお悩みの方
◯不調を改善しながら、素肌をきれいにもしたい方
◯くいしばりがありマウスピースを常に使用している方
◯疲れをとって、目をぱっちりとさせたい方

週に２回レッスンをおこなっております。

✨このような方におすすめ
◯ヨガでしっかりと体を動かしたい方
◯自宅でもヨガができるようになりたい方
◯体を気持ちよく動かしたい方
◯アシュタンガヨガ・パワーヨガに興味のある方