妊婦さんの大多数が肩こりで悩んでいます。 気軽に整体やマッサージにも行けないので、慢性的な肩こりの妊婦さん...
学生時代から肩こりが続き、楽になることはなかった３０代の女性。 一時期は顔面麻痺も出ることがあるほど、首な...
生活の中で 「背筋伸ばしなさい！」 「猫背になってるよ！」 と言われることはありませんか？？ 猫背に見える...
テレワーク、デスクワークで肩が凝ってお悩みではありませんか？？ 「肩こりが辛いので、姿勢に気をつけています...
いよいよ今年も残り４ヶ月となりましたね。 今年は梅雨の強い雨が終わったかと思うと ８月は連日の猛暑。 &n...
脚や腕、顔などいろんなところがむくみますが、 むくんだ時はどうやって流しますか？？ 放置の方...
「正しい姿勢」というとどのような姿勢をイメージしますか？？ ・胸を張る ・背筋を伸ばす ・アゴを引く &n...
慢性痛というと頭痛、肩こり、腰痛が代表的ですが、 これらの改善には【姿勢と過ごし方】の改善が必須です。 &...
梅雨が明けて以降、驚くほどの暑い日々が続いています。 お盆も終わり、いよいよ８月も後半に入ります。 &nb...
先日、UMK スーパーニュースのReらいふのコーナーに出演させていただきました。 その内容がUMKのホーム...
