３０年前から腰が痛く、背筋を伸ばすことを意識してきました。 腰は歪み、腰痛は常にうずくように痛み、痛みが取...
最近、立て続けに 「産後ケアだけじゃないんですね！」 と、驚かれました（笑 ブログで産後ケアなどについて ...
上半身は痩せてるんだけど、下半身が痩せない。 そんなことで悩んでいませんか？？ 下半身を細く...
2019年３月のキャンペーンでもありますが、 痩せ体質セミナーを先日開催しました！ 【運動なしで「痩せない...
骨盤の歪みは 「骨盤が歪んでいる」 というよりも 「骨盤の周囲の筋肉に引っ張られて」歪んでいます。 &nb...
今日、第一回目のセミナーを開催しました。 過去にきれいなウエストを作るWSなどを やりましたが、それを踏ま...
１歳半の子を抱っこしながら家事をこなすヨガ友Kさん。 ここ数ヶ月後屈のポーズをすると腰が痛む...
腰痛など体の痛みを筋トレで治す！ という考え方が一般的に浸透しています。 ある患者さんのお話...
育児で肩が凝ったり背中がきつくなってくると頭痛になりますよね。 育児中の頭痛には原因がいくつかあります。 ...
今日はなぜ痩せ体質セミナーをやり始めたのか？ について書いていきますね。 整体をやってるなら...
