妊婦さんの肩こり|見逃されやすい原因

妊婦さんの大多数が肩こりで悩んでいます。   気軽に整体やマッサージにも行けないので、慢性的な肩こりの妊婦さん...

学生時代からの慢性的な肩こり・首のこり|姿勢改善

学生時代から肩こりが続き、楽になることはなかった30代の女性。   一時期は顔面麻痺も出ることがあるほど、首な...

骨盤の角度を意識することで印象が大きく変化する|猫背改善

骨盤の角度を変えることで改善する姿勢
生活の中で 「背筋伸ばしなさい!」 「猫背になってるよ!」 と言われることはありませんか??   猫背に見える...

デスクワークで肩が凝る|力が入っていませんか?

テレワーク、デスクワークで肩が凝ってお悩みではありませんか??   「肩こりが辛いので、姿勢に気をつけています...

寝違い対策キャンペーン|2020年9月

寝違いキャンペーンを行います。
いよいよ今年も残り4ヶ月となりましたね。   今年は梅雨の強い雨が終わったかと思うと 8月は連日の猛暑。 &n...

むくみをどう流すか??

脚や腕、顔などいろんなところがむくみますが、 むくんだ時はどうやって流しますか??     放置の方...

健康で綺麗にもなれる姿勢|立ち方改善

「正しい姿勢」というとどのような姿勢をイメージしますか??   ・胸を張る ・背筋を伸ばす ・アゴを引く &n...

慢性痛は姿勢・過ごし方の改善が必須です

慢性痛というと頭痛、肩こり、腰痛が代表的ですが、 これらの改善には【姿勢と過ごし方】の改善が必須です。   &...

夏バテ注意報

梅雨が明けて以降、驚くほどの暑い日々が続いています。   お盆も終わり、いよいよ8月も後半に入ります。 &nb...

快眠 血流改善で目覚めスッキリ!(2020年07月29日放送)

先日、UMK スーパーニュースのReらいふのコーナーに出演させていただきました。   その内容がUMKのホーム...