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このような方におすすめです
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・ぽっこりお腹を引っ込めたい
・昔のパンツを履けるようになりたい
・くびれを作って、洋服選びを楽しみたい！
・産後の体型を整えたい
・食べても太らない体質をつくりたい
・年々増える体重を今年こそ減らしたい
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年末年始のイベントでついつい食べ過ぎて
お腹の膨らみが気になっていませんか？
このコースは
骨格矯正、姿勢改善により
お腹の膨らみを引っ込めながら
基礎代謝をあげ
痩せやすい体づくりを行います。
基礎代謝をあげるためには
・首肩や背中、太ももの筋肉のこりをゆるめる
・インナーマッスルで体を支えられるようになる
・骨盤や股関節の歪みをとる
ことが必要になります。
これらのことが整うことで
自然と体のラインがキレイになりながら、
細くなっていきます。
今年こそ痩せるぞ！
と年始に目標を立てた方はぜひご活用ください。