内臓の癒着を剥がすと肩の痛みが楽になった
こんにちは。高松です。 最近、お腹の整体をいつもよりも念入りにして...
30代女性に多い肩こりや姿勢の悩みを解消し、自然で楽な姿勢をつくります。
リラックスできる空間で、痛みのない整体で整えたのちに、姿勢トレーニングを行います。
1. 痛みのない施術
ボキボキグイグイすることなく、やさしく骨格を理想の位置へ調整します。
骨格が整うことで筋肉の緊張がゆるみ、痛みなどの不調が改善していきます。
ふわっと軽く動きやすい体になり、同時に体型も整います。
2. 肩に力の入らない姿勢
無理な力を使わず、骨格を整えることで姿勢をキレイにしていきます。
骨格で体を支えることで肩の力も抜け、慢性的な痛みや疲れが自然と回復していきます。
リラックスして過ごせることで、自然と美しい姿勢が保たれます。
3. エイジングケアによる自然な美しさと健康の回復
姿勢の改善による自律神経、筋肉、内臓が改善され身体の基盤が整います。
身体を整えた上で食や生活習慣など自然な美しさと健康を回復させるための方法をさまざまな角度から提供していきます。
体の骨組みとなる骨格を上手に使い、体の機能を保つことによっていつまでも健康で若さを保つ取り組みのことを言います。
脊椎や骨盤をしなやかに動かし、呼吸を深め、筋肉・内臓をより良い状態に保って健康的で美しくなりましょう。
整 体:骨格を正しい位置に整えることで、筋肉の緊張を解消します。
姿勢改善:健康的で美しい姿勢を保つためのケア
エイジングケア: 内側からの若々しさを引き出すケアを提案します。
骨格とインナーマッスルがしっかり働き、肩がリラックスできる軸の通った姿勢をつくります。
立つだけでなく、座る歩くも含めて、体に負担の少ない姿勢が自分で作れるようになります。
今だけでなく、20年後30年後もキレイに過ごせるように習慣づけていきましょう。
姿勢改善を行う中で脊椎・肋骨・骨盤を最適な状態に整えていきます。
その過程で肋骨を矯正することで、内側から自然と引き締まり、バストアップ・ウエストくびれ・ヒップアップなどのスタイル体型が改善されます。
これらの姿勢は、ファッションモデルの普段の姿勢と同じです。
軸が通り、肩の力も抜けて自然体でとてもキレイで洋服の形もキレイに映えます。
「腰痛がない生活なんて考えられない」
と長年思っていましたが、月1のメンテナンスで、時々腰の重さを感じる程度です。
先日、3時間立ちっぱなしのコンサートに行きました。
今までは途中から腰が重だるくなり、終わる頃には腰に痛みを感じていました。
しかし、今回は腰のだるさすら感じることなく、翌日「そういえば痛くない」と思うほどで感激しました!
毎朝起きるとき、幽霊が乗ってるんじゃないかってぐらい体が重くて起きれない、疲れが取れない毎日でした。
寝てても息のしづらさを感じるくらい、肺が重く感じてたのですが、施術を受けた2日目から嘘みたいに体が軽くなりました!
自分ではリラックスしてるつもりが、実は出来ておらず、その積み重ねが大きな負担となってました。(もっと早く知ることができれば良かった!)
ちょっとしたコツで、体が楽になる方法など教えてくださるので、助かります。
ありがとぅございます。
あなたもキレイな姿勢で
肩こりなど慢性痛のない生活をしてみませんか?
日々のストレスも減って気持ちも前向きになれますよ。
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姿勢の悪さでお悩みではありませんか?姿勢をよくしようとしてもキツくてで続かない、気を抜くと猫背になってしまう。。。と悩まれている方がとても多いです。姿勢の悪さは痛みや痺れ、疲れやすさなどにも影響するため、日々のストレスに繋がります。姿勢に関する問題を解決し、疲れにくい快適な生活を手に入れませんか? 姿勢の影響範囲はとても大きなものです。日常生活はもちろんのこと、妊娠出産・骨盤の歪み広がりだけでなく、内臓機能やむくみ、冷えにまで影響しています。また大人だけでなく子供の集中力やスポーツ能力にまで大きな影響があります。正しい姿勢のことをしり、習慣とすることで日常の生活がとっても楽になります。日々姿勢の悪さでお悩みでしたら整体院ゆじゅまでお問い合わせください。無痛の整体と最新の姿勢理論を用いて一人ひとりにあった施術を提供し、親身になって姿勢改善サポートいたします。
店舗名 | 整体院ゆじゅ |
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住所 | 〒880-0904 宮崎市中村東3丁目3-2 |
電話番号 | 0120-992-194 |
メールアドレス | seitai.yoga.yuju@reservestock.jp |
営業時間 | 月〜金 9:00〜18:00/土 10:00〜16:00 日・祝休み |
アクセス方法 | ■車をご利用の場合 JR宮崎駅から約7分 宮崎市役所から約5分 青島から約20分 ■JRをご利用の場合 南宮崎駅が便利です。徒歩5分。 ■バスをご利用の場合 宮交シティから徒歩2分。宮交シティがバスの始発終着になっており、本数も多く便利です。 ※このアクセス情報は、あくまで参考としてご利用ください。実際は、混雑具合や工事、天候等の影響を受け変わることも考えられます。 |
Webサイト | https://seitaiyuju.com/ |