受験勉強をしていて肩がこりませんか？？
姿勢が悪いことも肩こりの原因となりますが、
筆圧が強いことも肩こりの原因となります。
鉛筆を持つ際に
親指と人差し指を強く使うことで
僧帽筋まで緊張が入り
肩こりの原因となってしまいます。
同じ鉛筆を持つにしても
親指人差し指ではなく、
まず小指をしっかり固定することで
僧帽筋への負担を減らすことができます。
鉛筆を持つ際には
小指をしっかり固定して、
親指人差し指で優しく鉛筆をコントロールしましょう。
長時間、長期間に及ぶ受験勉強で
肩が凝ってしまっては
集中力が落ちて
効率悪くなりますからね。
手を上手に使って
受験合格に向けて頑張ってください。
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