朝オイルで寝起きスッキリ！元気に｜セルフケア

【塗るだけ　朝オイル】

睡眠中には体温が下がる為、朝は体温が上がりきっていない状態です。

朝、体温を上手に上げることで、寝起きスッキリ！元気に活動できるようになります。

上手に体温を上げるコツは、全身の筋肉量の70％を占めている下半身の筋肉の血流促進！

特に、お尻が凝っていたり、冷えていると、その下の脚への血流が阻害されてしまうのでお尻は重要ポイントになります。

朝、
起きて…
出かける前に…

脚全体（お尻まで）Ｏ２クラフトを塗布する

【ちょっとひと手間　朝オイル】

Ｏ２クラフト＆全身に血液を巡らせるポーズを組み合わせると効果大♪

朝、高濃度酸素オイルを塗って１分！
～～～～～～～～～～～～～～～～～
身体ポカポカ&頭スッキリのポーズ♡
～～～～～～～～～～～～～～～～～

●お尻の冷えでお悩みの方はこちらもご参照くださいね。

＞＞　お尻の冷えとり法

■整体メニュー

　楽な姿勢で体調を整えませんか？

■塗るだけでむくみが楽になるマッサージオイル

　塗るだけでコリを緩めてくれる高濃度酸素オイル。緊張した体に塗るだけでリラックス効果があるため、睡眠前の塗布もお勧めです。お腹に塗ることでむくみも流れぐっすりと眠れます。

■メルマガを発行しています

楽にしているだけなのに、なぜか健康・綺麗になれるメルマガ

■LINEでもご予約可能です

■症状についてのお問い合わせはこちらから

■当日予約や急なお問い合わせはお電話ください