体が十分に細いのに、なかなかくびれができずに悩んでいる方はいらっしゃいませんか？？
くびれって体が細くなればできそうな印象なのですが、
細くなってもできない方もいます。
そして、筋トレすればできると思っていたのに、
筋トレでできない方もいます。
くびれを作るために必要なこと。
それは、アンダーバストの細さなんです。
患者さんの整体前後の画像ですが、
変化の違いがわかりやすいですよね。
アンダーバストが締まることで
くびれがとても目立つようになります。
あまり知られてませんが
肋骨は姿勢の状態によって
広がったり狭まったりして
動きます。
広がった時（A）はアンダーバストと
骨盤の幅の差が同じくらいになり、
狭まった時（B）は骨盤に比べて
アンダーバストが細くなります。
（B）のようにアンダーバストが細くなることで
ウエスト周囲の皮膚にもゆとりができて
女性特有のウエストのくびれが
できてくるんです。
痩せているのに
くびれができないというかたは
姿勢の改善と
アンダーバストを細くしていくことが
重要になります。
筋トレだけではなかなかできない秘密は
骨格にあるんです。
当院では整体でアンダーバストを骨格から
細くしていくことも可能です。
気になる方は一度試してみてくださいね。
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■塗るだけでむくみが楽になるマッサージオイル
塗るだけでコリを緩めてくれる高濃度酸素オイル。緊張した体に塗るだけでリラックス効果があるため、睡眠前の塗布もお勧めです。お腹に塗ることでむくみも流れぐっすりと眠れます。
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