みなさん、デコルテを綺麗にしよとした時に鎖骨って気にされますか？？
鎖骨がどのような状態かによって、デコルテ周辺のイメージがガラッと変わるので大切なんですよ。
そこで、問題です。
鎖骨はどのような状態が理想だと思いますか？
V字の状態？
それとも水平？？
鎖骨は水平の状態が理想の状態です。
鎖骨がV字状の方は肩こりがひどい人や
どうしても首肩周りがもこっと盛り上がったりして
スッキリしません。
姿勢を理想的な方向に整えていくと、次第に鎖骨が水平に近づいていきます。
ところで、「理想的な姿勢」ってどんな姿勢を意識されましたか？？
多くの方が、こんなモデルさんのような
胸をあげて、胸を張るような姿勢をイメージされた
のではないかと思います。
でも、実はこの姿勢は鎖骨がV字に近づくんです。
そして、それだけでなく、鎖骨が肋骨に食い込む方向に
動くので肩こりや腕の痺れ、胸郭出口症候群といった
症状の原因となってしまう事があります。
背筋がピンと伸びて綺麗に見える姿勢であっても
肩こりや痺れなどがひどくなる姿勢は
ちょっと困り物ですよね。
ゆじゅではデコルテも綺麗になりつつ
肩こりや腕の痺れにもならない
姿勢をお伝えしています。
デコルテだけでなく
後ろ姿も綺麗な姿勢を
ぜひ作っていってくださいね。
肩こりやデコルテもよくしながら
後ろ姿もしなやかにしたい！
そんな方はお気軽にご連絡くださいね。
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