こんにちは。ゆじゅ高松です。
肩こりや腰痛があるから、姿勢を改善していきたいということで来院する方が多いです。
やっぱり日々の過ごし方ってとても体に影響が多いですからね。
でも、姿勢を改善したいと言って来られる方は大概日々気をつけているんです。
背筋を伸ばして、胸を張って姿勢に気をつけている。でも、長時間やるのはきついし肩こりや腰痛が改善しない。
だから長時間胸を張っていられる。背筋を伸ばしていても疲れない体に変わりたくて整体に来ます。
でも、そんな体にはなれません!
整体は魔法ではないので、体の性質まで変えることはできません。
本来あるべき姿に近づけるというイメージでしょうか?
胸をはる、背筋を伸ばすということが世の常識のようになっているのですが、実はその常識となっていることが間違っているとしたらどうでしょう!?
姿勢を良くしても体調が悪くなるなら、それは良い姿勢とは言えないと思うんです。
本当に良い姿勢になると楽に長くできるし、体調も悪くならない。
ついでにスタイルなどもよくなっていきます。
先日、来院された学生さん。
「胸をはらなくていいと思うと気が楽です♪」
とおっしゃってました。
「胸をはらないといけない」という間違った常識から脱却しましょう♪
楽で綺麗な姿勢を知りたい時は一度ご連絡下さい。
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