こんにちは。ゆじゅ 高松です。
今日は産後ケアの感想をいただけたので紹介します。
22歳。2人目の産後1ヶ月。主婦。
【悩み】
・首、肩こりで頭痛がする日がある。
・妊娠の時坐骨神経痛があったがそこまでなくなったが、腰の痛みはまだある
・右足に痺れた感じがある
・足がむくむ。特に右足が太くなる
【症状がなくなったらやりたいこと】
独身の時の体重になりたい!
と言うことで来院されました。
【アンケート内容】
Q1. どんなことで悩んでいましたか?
首・肩こり、寝起き体がきつい、腰痛
家事などで立っているとすぐにむくむ。
Q2. 何がキッカケで当院を知りましたか?
産後のケアを調べていたら、ホームページでこちらを知りました。
Q3. すぐに来院しましたか?
はい
Q4. 何が決め手となって来院されましたか?
皆さんの評価も良かったことと、
体を無理に使わないことが決め手でした。
Q5. 実際に利用された、率直な感想をお聞かせください。
今まで針に通っていましたが、一時的・・・。こちらに通いだしてから私生活で痛みが出ることがほぼなくなりました。
体の使い方や、姿勢を教えていただけるので気がついたらするクセがつきました。
【院長所感】
佐藤さんが入って来た瞬間に、「姿勢で体を壊している!」と感じました。
一般的な観点から見ればすごく良い姿勢です。背筋を伸ばし、胸を張り、普通の方が見れば姿勢が良いと思われるかもしれません。
しかし、伸ばしすぎることで背中の筋肉がガチガチになり頭痛まで発展。背骨を伸ばすことで脳脊髄液の流れの悪化、自律神経の乱れが誘発されます。
骨格を緩めて、姿勢をアドバイスすると素直に受け入れてもらえて、すぐ実践してくれたのであっという間に結果が出ました。
来院されて3回目(1週間後)にはもう違和感ないので一旦卒業で、次回からはメンテナンスとなりました。
また、体重を減らしたいと言うことで、体重を減らすための姿勢、お腹の使い方、立ち方をアドバイス。
初来院の時から1週間で1キロ近く痩せたと言う嬉しい報告もいただけました♪
育児中は赤ちゃんを抱っこして授乳をしないといけないので、姿勢を間違えるとあっという間に肩こりや腰痛といった症状に悩まされることになります。
産後お悩みのある方は姿勢と体の使い方を見直せばすぐに楽になるので早めにご相談くださいね。
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