それは・・・、
根本的な原因に対して
アプローチするからです
介護士 女性 ３０代
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偏頭痛と付き合い仕事に家事に追われ毎日いっぱいいっぱいの日々でした。 偏頭痛は仕方がない、頭痛薬飲んでやるしかない、そんな毎日でした。 そんな梅雨の辛い時期、【天候に影響されない体づくり｜脱偏頭痛しませんか？】の文字に引き寄せられ、初めて整体院ゆじゅさんにお世話になりました。 整体＝ぐきっばきばきっ のイメージとはまったく違い、姿勢を改善して酸素を行き渡らせるという感じ。 力の入りをリラックスさせる緩め方、自覚していなかったむくみの流し方、身体の動かし方、立ち方、などなど、施術を通して、毎回気づきを得られ、それを日常に取り入れていくことを身につけられることができました。次第に偏頭痛になっても、長引かないようになりました。 5回通った今ではすっかり、連勤で仕事して帰って家事しても、心の余裕がもてる元気があります。 施術を受けたというよりも、「力の抜き方」を学ばせてもらったことが、私にとって1番の気づきであり、気づけたからこそ身について身体が楽になる方法を続けていけてるのだと思います！ |
コールセンター 女性 ２０代
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一人目を産んで８年間も立ち上がったり動くと頭が痛いという状態で生活していました。 三人目を産んで産後の骨盤の歪み、ひどい肩こり、腰痛、立ち上がりると骨盤もぐらぐらした感じで歩く時に左右にフラフラと歩く歩き方など全身が痛く、痛いのが当たり前となっていました。
他の病院などと比べましたが、こちらへきて良かったです。
８年続いていた頭痛や腰回りの痛みが気にならなくなった。 立ち方、歩き方の指導もしていただけるので、日常でも気をつけられるようになり、今までは寝付くのに１時間かかる事もあったが、入眠がよくなり、疲れがほんとうに取れやすくなりました。 |
他院ではやってもらえない
当院だけのストレートネック改善方とは？
「ストレートネック（スマホ首）の原因は猫背だ」と言われますが、本当でしょうか？？
人の身体（脊椎）には生理的弯曲、またはS字カーブと呼ばれるカーブ（曲線）が必要です。
首や背中、腰はそれぞれ連動して動くため、背中を伸ばせば首も伸びて真っ直ぐになります。
逆に背中を丸めることで首や腰も丸まります。
つまり、ストレートネックの原因は猫背ではなく、
”背筋を伸ばしすぎている事”
です。
一般的に言われていることと全く逆で、なんだか信じ難いですよね。
でも、日本人は猫背ではなく、ストレートネック、ストレートスパイン（平な背中）で多くの不調を抱えてしまっています。
背中にはカーブがある状態が理想です。
（日本では「背筋がピンと伸びた状態がよい」と教えられますが、解剖学の本には全くそんなことが載ってません。驚）
背中にカーブのある状態は、筋肉に無理な負担がかからず脱力しリラックスできる状態です。
正しい姿勢・・・！？
・背筋を伸ばす
・胸を張る
・アゴを引く
私たちが小さな頃から教えられるこの姿勢は背中だけでなく、首のカーブまでも失います。
背中がピンと伸びた女性に憧れたりしてませんか？？
よく見ると背中にも首にもカーブがなく、ストレートネックの状態ということがわかります。
とても綺麗で憧れてしまいそうですが、脊椎が異常な状態で、常に負担がかかり肩こりや首コリ、頭痛などの症状がでかねません。
小さな頃から背筋を伸ばす、胸を張るということを繰り返すことで骨格は崩れます。
首や背中のバランスを失うことで首肩こり、頭痛の原因になってしまうんです。
そのため、ストレートネックを改善するためには
適切なカーブを作っていくことが重要になります。
※背中は真っ直ぐで首にだけカーブを作るとバランスが悪く、交通事故にあったような症状、ムチウチ症のようにもなりかねないので注意が必要です。
時間をかけて伸ばされた身体は、脊椎だけでなく、鎖骨や肋骨、骨盤などのさまざまな関節が硬くなり、長期間緊張し続けた筋肉がコリコリになっています。
また「正しい姿勢」が長年の習慣になっており、気づいたら胸を張り、背筋を伸ばして身体の力が抜けない状態になっています。
なので当院では整体で硬くなった関節やコリコリの筋肉を緩めて、徐々に脊椎にカーブを取り戻していきます。
そして、背中に丸みがあり、しなやかでリラックスできる過ごし方を指導・アドバイスしてストレートネックを改善していきます。
ストレートネックが改善して首や背中、腰に生理的湾曲が生まれると、女性らしいしなやかな優しい曲線が生まれます。
骨格がバランスを取り戻すことで、リラックスして過ごせるようになり、肩首コリ、頭痛なども改善して毎日の生活もとっても楽になります。
首のカーブを失ったストレートネックを、背中から綺麗なカーブを作って改善させませんか？
ストレートネックは頑張るのではなく、無駄な力を抜いて、リラックスしてしなやかな動きを見つけることで改善できますよ。
痛みのない整体なのに歪みが整う
整体は痛いもの、歪みを直すには痛みが伴うと思いがちです。
しかし、当院の整体・骨盤矯正は原因を特定して優しく整えます。だから、痛くないのに歪みが整います。
無痛整体なので、妊婦さんも含め多くの女性に喜ばれています。
また、産後の骨盤矯正にも有効で、助産師さんやヨガインストラクターの方からも患者さんや生徒さんを紹介いただいています。
赤ちゃんも一緒に来院できる
産後のママに喜ばれるのが赤ちゃんと一緒に来院できることです。
ベッドは使わず、カーペットの上で赤ちゃんと一緒に横に並んで整体を受けることができるので安心です。
時間にゆとりをもって予約時間を設けているため、途中でおむつ交換や授乳をすることもできます。
また、ご家族や友人の方も同伴できますので、安心して整体を受けていただけます。
痛みだけでなく、スタイルもよくなる、体重も落ちる
整体では無痛の整体で整えながら、骨格を理想の状態に近づけていきます。
痛みや痺れの改善だけでなくスタイルもよくなります。
バストアップ、くびれ、腕痩せなども行うことができます。
外見だけでなく内臓機能も整い、基礎代謝が向上するため、産後などの骨盤矯正を行いながら、ウエストも細く、自然と体重が落ち始めると 喜ばれています。
無理な筋トレや運動なしで、内側（骨格・内臓）からスタイルを整えます。
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宮崎市の整体院ゆじゅ 院長 高松です。 私は「一人でも多くの方を楽にしたい！」という思いからサラリーマンを辞め、整体師となりました。 妊婦さんや産後のママを主軸に整体を行い始めたのは抗がん剤と戦う母の姿を見てからです。 家庭の中心的な存在であるお母さん。痛みや体調不良でお母さんが苦しんでいると、家庭全体の雰囲気も大きな影響を受けてしまいます。そんなお母さんが一人でも多く助けたい。そして、いつまでも健康・綺麗でい続けてほしいという想いから整体、そしてヨガで活動を行っています。 |
