手が痛い!骨折かと思った手のひらの痛み|骨折じゃなくてよかった♪

手をつくと手のひら(小指球)が痛い!   先日、家に帰ると手が痛い患者さんが待機してました!って嫁ですが(笑  ...

【産後ケア】姿勢を猫背に変えただけでスッキリ!|体重5キロ減

(注:この写真は本人ではありません。イメージです)   産後6ヶ月目からヨガの先生の紹介でいらしたママから喜び...

【産後ケア】座り方によって尾骨が痛い

出産してから尾骨が痛く、なかなか改善しないので来院された30代女性(一人目の出産)   産後は筋肉落ちているか...

何しても痩せなかったのに、○○するだけで3kg痩せた

今回は39歳の女性患者さんの体験談を紹介します。 変化には個人差がありますので、ご了承ください。   &nbs...

背筋を伸ばすことをやめて腰痛が楽になった

30年前から腰が痛く、背筋を伸ばすことを意識してきました。   腰は歪み、腰痛は常にうずくように痛み、痛みが取...

産後ケア以外の整体もできますよ!

最近、立て続けに 「産後ケアだけじゃないんですね!」 と、驚かれました(笑   ブログで産後ケアなどについて ...

【産後ケア】赤ちゃんを抱っこして腰痛になる|ヨガのポーズで腰が痛い

1歳半の子を抱っこしながら家事をこなすヨガ友Kさん。     ここ数ヶ月後屈のポーズをすると腰が痛む...

【産後ケア】育児中の頭痛でイライラしてませんか?

育児で肩が凝ったり背中がきつくなってくると頭痛になりますよね。   育児中の頭痛には原因がいくつかあります。 ...

首コリ・肩こりの原因は腰の歪みから??

首や肩のこりが強くて病院へ行かれたそうです。   最初の整形外科では首のレントゲンしか取らなかったようで、 「...

【産後ケア】育児中に背中がこるのは○○し過ぎているから!|背中の痛み

産後の悩みの中でも多くの方が腰痛、肩こりで悩んでいますが、背中の痛みで悩む方も少なくありません。   赤ちゃん...