天気の変化による頭痛の原因は!?

天気が悪くなる時や台風が近づく時に頭痛で悩んでいませんか?? これは[低気圧と体の膨張]に原因があります。   &nbs...

理想の姿勢はどんなものか?(立ち姿勢)|姿勢矯正

理想の姿勢についてご存知ですか?? 姿勢についてはネットで調べると様々出てきますが、最新の解剖学の中では以下のようになっ...

歪みの簡単な確認方法|歪み矯正

自分の体が歪んでいるのか?   なかなか分かりませんよね。   確認するための簡単な方法ですが、 仰...

肩こりがある人の割合

肩こりがある人って、日本人にどれくらいいるんだろう!?   と思って、ネットで検索してみました。  ...

慢性的な頭痛と肩こりが徐々に回復|30代看護師

頭痛(偏頭痛)と肩こり。   30代の女性看護師さんで、頻繁に起こる頭痛と肩がこっていることが日常となっていま...

ぎっくり腰は予防が可能です!

こんにちは。   お盆も過ぎて少しずつ涼しくなっていますね。   整体業界ではあるあるネタですが、 ...

太ももを細くするには立ち方から!

太ももの太さなどでお悩みではないでしょうか??   今回は「太ももの太さには立ち方が影響している!?」というこ...

姿勢へのこだわり

ゆじゅでは、 日々どのように過ごしているか? ということにこだわり、 整体やアドバイスを行なっています。   ...

【産後ケア】姿勢を猫背に変えただけでスッキリ!|体重5キロ減

(注:この写真は本人ではありません。イメージです)   産後6ヶ月目からヨガの先生の紹介でいらしたママから喜び...

【産後ケア】骨盤を締めていくとどうなるのか?

最近骨盤締めをやってます。   立ち方など、日常生活において骨盤が開くことがわかって来ました。   ...