メンテナンスで通われている妊婦さん（６ヶ月）
内臓の調整で腰痛は取れていましたが、
太ももの前張りがいつも通りカッチカチ。
やや外反母趾、扁平足な足からほぐしてみると
太ももを触る前から緩んでました。
合わせて腸腰筋を緩めることで
お腹の張りも柔らかくなり、
仰向けが膝を立てないときつかってのですが
自然と伸ばして寝られるようになりました♪
そして、お腹が緩むと
「赤ちゃんが動き出した！」
と。
整体を受けるとほとんどの赤ちゃんが
活発に動くようになります。
お腹や太ももがガチガチになっている
妊婦さんは、足元からケアしてみては
いかがでしょうか？
自分でできなければ、旦那さんにやってもらうもよし
ボールを使ってケアするもよし。
無理なく出来ることからやってみてくださいね。
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姿勢や肩こり、むくみでお悩みの方はまずは足から整えましょう。
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