整体で骨盤矯正をしても腰痛が取れない。
そんな経験ないでしょうか？
そんな時は腎臓など内臓が影響している可能性があります。
私自身もヨガをしていて後屈のポーズをすると腰に痛みが出ていたのですが、腎臓に対する施術をすると後屈もがとても楽になりました♪
■腎臓の場所
腎臓はちょうど腰の付近にあり、こぶし程度の大きさです。
呼吸による横隔膜の動きにより上下運動をしています。
息を吸った時、横隔膜が下がることで腎臓も少し下に移動。
息を吐いた時は横隔膜が上がり、腎臓も上に戻ります。
体を冷やしたり、呼吸による上下運動がスムーズに動けない時などに腎臓の調子が悪くなります。
また、腎臓だけでなく他の内臓もそうですが、体の動きに合わせて内臓が動けない時、痛みなどになってあらわれることが非常に多いんです。
骨盤矯正をしても腰の痛みが変化しない場合、この内臓の動きなどが改善されず痛みが出ることがあります。
筋肉や骨格の矯正をしてもなかなか腰痛が取れないという時は、内臓も疑ってみてくださいね。
「内臓」というと食事などの改善を考えることもあるかと思いますが、それとは別に「内臓の歪み」の矯正も必要です。
腎臓は腰痛だけでなく、むくみなど循環器系に大きく影響を与えますので、むくみが気になる方もお試しください。
■整体メニュー
楽な姿勢で体調を整えませんか？
■骨盤底筋トレーニング
骨盤底筋やインナーマッスルを活性化して、体を内側から支えて肩こりなどになりにくい体づくりをしていきます。
慢性痛でお悩みの方や妊活中の方や産後の方にもお勧めです。もちろん妊婦さんも♪ぜひお試しください。
■塗るだけでむくみが楽になるマッサージオイル
塗るだけでコリを緩めてくれる高濃度酸素オイル。緊張した体に塗るだけでリラックス効果があるため、睡眠前の塗布もお勧めです。お腹に塗ることでむくみも流れぐっすりと眠れます。
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