左肩から腕にかけてのしびれ|症例


左肩から腕にかけてしびれがでる。

 

 

産後のママが来院されました。

 

 

 

■体の特徴

特徴としては背中から腰がガチガチ。

 

脊椎起立筋が異常に発達していることから、

長年背中の筋肉を意識し、使い続けている

ことが伺える。

 

 

肩こりなどが酷いことから、

なんとかしようと姿勢を意識して

背筋を伸ばすことを常日頃頭の

片隅にあった。

 

 

 

 

■左肩のしびれの原因

しびれの原因としては

肩から腕にかけての筋肉の過緊張・疲労です。

 

緊張が強いことで血行が悪くなる。

結果、患部の酸素不足によりしびれが起きる。

 

 

という流れです。

 

 

 

 

 

■対処方法

患部の血行不良が大きな原因なので、

以下のようにすることで改善した。

 

1)肩に力の入りにくい姿勢・使い方に努める

2)患部に高濃度酸素オイル(O2KRAFT)により酸素を補給する

 

週1で2回の施術。

3回目はその1ヶ月後。

 

日常的に楽な姿勢を気をつけて、オイルで酸素を

補給していたところしびれがなくなったということでした。

 

 

 

■院長所感

しびれで悩まれている方は、何かしらの形で

部分的な筋肉を酷使して硬くなっています。

 

当人の多くは「何もしていない」と考えて

いるのですが、姿勢を見てみると常に太ももや

背中、肩に過剰な力みがあるんです。

 

 

力が入ることで、筋肉が毛細血管を圧迫。

血流が悪くなることで、酸素が供給されなくなり

結果として神経干渉が起きてしびれ、痛みとなります。

 

 

やり方は様々ですが、簡単に書くと

 

筋肉を緩める → 血行改善

 → 酸素供給 → しびれ・痛みの改善

 

という流れです。

 

 

病院などでは筋トレを勧めることが非常に多いですが

筋トレは筋肉を硬くします。

 

 

症状を軽くする際には、いかに鍛えるか?ではなく、

いかに休ませて回復を促すか?を考える必要があるんです。

 

 

犬や猫ちゃんもそうですが、調子が悪いときは

ず〜っと休みます。じっとして動かないんです。

 

 

人間は頭が良いから

「何かやらないと!」

と考えて動きますけど(笑

 

 

無理して頑張らずに、ゆっくり過ごしましょう。

 

 

もしかしたら、痛みやしびれは

「頑張りすぎですよ!」

という体からの合図なのかもしれませんね。

 

 

 

・塗るだけで肩こりが楽になるマッサージオイル

 O2KRAFTについてはこちら

 

 

 

 

 

 

 

■ご予約方法

整体のご予約はWEB予約、電話予約、LINEによる予約が可能です。

 

●WEB予約はこちらから

 

 

●電話予約はこちらから

 電話には私、高松が出ますので

 「整体の予約がしたいのですが」と言ってもらえれば大丈夫です。

 

 

●LINEによる予約はこちらから

友だち追加

この画像をタップしていただき当院をLINEの「友達に追加」して下さい。

パソコンの方はクリックするとQRコードが表示されますのでコードをスマホで読み取ってLINEの友達に追加してください。

 

友達に追加完了したらLINEより

  「ホームぺージ見たのですが予約できますか?」

と書き込んでください。

 

●ご予約の際は。

・ご希望の予約日時を2つお書きください(予約がスムーズになります)

・お名前は必ずお書きください。

・ご希望のメニュー(整体・妊婦・産後・妊活)をお書きください。

 

 

 

 

姿勢分析師による体の使い方や、ヨガで学んだ体の使い方、健康についてなどをメルマガでも配信しています。

無料ですので、お気軽にご登録ください。

※登録後も簡単に読者解除が可能です。

 

 

 

一般的に知られていないストレートネックの原因についての動画を無料配信中です。

病院で「ストレートネックが原因」と診断された方は是非一度ご覧ください。