産後、腰が不安定になる腰痛や動くと痛い頭痛



  20代 女性、3人目の出産後1ヶ月で来院


  【主訴】腰痛

 その他の不調
    ・立ち上がった時に腰回りが痛む
    ・仰向けで寝て起き上がる時に辛い
    ・動くと頭痛がする
    ・歩く時に骨盤が不安定でフラフラする


【施術と経過について】

  ■1回目


    歪みや骨盤の不安定さ、そしてお腹もガチガチに固まっていて、動く際に邪魔していることがわかる。より楽な姿勢がとれるように上半身の動きを取り戻す施術を行いました。
    施術後は立ち方、座り方をお伝えした



  ■2回目の施術


    前回の整体後、尾骨の痛みが出ていた。
    骨盤周りの自由度を取り戻すことで尾骨の痛みが軽くなる。
    最後に骨盤を締めることで骨盤底筋に力が入るようになり、尾骨の痛みも取れた。

 


  ■3回目の施術


    全体的に調子は良かった。仰向けで寝た状態で腰を浮かせて動かすと腰が痛むことがわかった。本人は痛いのが普通と思っていた。
    検査をしていくと、腸腰筋(お腹の筋肉)が原因ということがわかった。緊張を解除すると腰の痛みも楽に。


  ■4回目の施術

 初回、ガチガチに硬くなっていたお腹もとても柔らかくなっていました。
    最初のような腰の痛みもなく、動くと痛んでいた頭痛もなくなっていた。全体を整えて終了。

 

4回の施術を終えて・・・


  一人目の出産から8年ほど続いた頭痛や腰回りの痛みが気にならないようになりました。今までは寝付くのに1時間ほどかかることもあったけれど、入眠も良くなり疲れが取れやすい状態になったと喜んでもらえました。

 

 

 産後は育児などで目が回るような毎日を過ごすことも少なくありません。その中で、自分の体は後回しとなり、気づけば数年経っていたということも。。。

 その頃には「痛いことが普通」となって日々を過ごすことになります。

 赤ちゃんのことを最優先しがちですが、ママが健康でいてくれることで赤ちゃんも落ち着くし、心の余裕があることで育児もまた変わったものになると思います。

 

 産後の育児中、体が辛い時は是非時間を作っていらしてください。

 

 

■この患者さんの喜びの声はこちら

 詳細ボタンーオレンジ

 

 

telephone-icon-free74 : 0120−992−194

mail-icon-free74 : seitai.yoga.yuju@gmail.com

 

 

ボタン-はじめての方へ

ボタン-メニューページへ

ボタン-コンセプト

 

 

バナー-お客さまの声

ボタン-お客様の声産後  ボタン-お客様の声首肩

ボタン-お客様の声腰骨盤  ボタン-お客様の声その他

 

 

WEBからも簡単にご予約いただけます。

お問い合わせ-オレンジ