第2回 子宮を温め、体を整える イベント開催のお知らせ


内臓、冷えてませんか?

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 のびやんです。

 

11月29日に行った子宮を温めるイベントの第2回目です。

 

前回、至らなかった点を改善し、よりわかりやすくしていきます。

 

【日時】

12月13日(火)

13:00−15:00

 

【参加料】

 1,000円。

 よもぎ蒸しご希望の方(限定2名)別途5,000円(イベント特別価格です♪)

 

【内容】

・冷えについて知る
・温まるとどうなるか体験する
・子宮についての大切なお話や体験談
・骨盤底筋トレーニングについて
・実際に温める
 よもぎ蒸し(体験限定2名)、や蒸しタオルなど

 

子宮や内臓を温めるのって、食事だったり運動だったりと方法はいろいろあります。

 

でも、もっと知ってほしいことがあって、それをお友達の日高志保さんと伝えていきます。

 

 

なお、限定2名ですが、よもぎ蒸しの体験ができます。

 

よもぎで蒸しながら、その他の人は骨盤底筋などの確認をしながら和気藹々と進めていければと思っています。

 

 

ぜひ、ご自身の体にもっと優しく、そして快適な体で過ごせるようになってくださいね!

 

お申し込みは下記リンクから行っておりますので、気になった方は一度ご覧下さい。

 

http://www.reservestock.jp/events/158102

 

不明な点などありましたら、こちらまでご連絡ください。

telephone-icon-free74 : 0120−992−194

mail-icon-free74 : seitai.yoga.yuju@gmail.com

 

 

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