この産後ケアメニューは産後の体調不良や悩みを解決するためのメニューです。

 

【ゆじゅの産後ケアの特徴】

 ■痛みがなく産後でも安心して受けていただけます
 ■首や肩のコリ、痛み、背中の張りも楽になります
 ■抱っこの時の腰の不調を軽減します
 ■産後の回復を早めるために、血液循環を高めます
 ■それぞれの悩みを解決するためのセルフケアなどをお伝えします
 ■安心して育児できるように、ママの体調改善を目的としています

 

【どんな時にこのメニューを選ぶのか?】

 出産をしたからにならどなたにも受けてもらいたいメニューですが、特に以下の方にはオススメです。

 ■痛みなど特にないが、育児の疲れを取りたい。
 ■短時間の睡眠でも疲れが取れるようにしたい
 ■授乳中の肩こりや首こりがひどい
 ■赤ちゃんを抱きかかえる時に腰に痛みを感じる
 ■朝起きてから動き始めに腰がとても痛い
 ■背中がパンパンで座っても寝ても落ち着かない

 

 通常は出産してから約1ヶ月ほどで体調は徐々に落ち着いてきます。それは体に本来備わっている力で、出産のダメージが抜け、ホルモンバランスが徐々に落ち着き動ける状態に近づいていきます。

 しかし、妊娠中、または妊娠よりも前から体調が悪い人。腰痛や肩こりがひどかった人や、痛みはないが筋力が弱いなどほとんど体を動かしていなかった人についてはこの回復力がかなり低下していることがあります。

 そういう場合、休んでいても思うように回復しなかったり、授乳中の肩や腰がとてもきつくなってしまうことがありますので、ただ耐え忍ぶだけでなく整体で回復する体を作っていきます。

 

 

【他店の骨盤矯正との違い】

 通常、骨盤矯正は骨格を調整して開いた骨盤を戻すなど外から力を加えることによって矯正していきます。

 しかし、ゆじゅの骨盤矯正では大きな力を加えるようなことはしません。それは、もし何かがあった時に取り返しがつかないからです。

 

 ゆじゅの骨盤矯正の特徴

 ●歪みの原因となっている筋肉の緊張を取り除く
 ●本来の体の動きや使い方を利用して自然な調整をする
 ●子宮などを含む内臓への血流量を増やすことで回復力を増す
 ●座り方などの生活習慣を変えていくことで自然と整うようにする
 ●骨盤底筋群などが楽に使えるようなセルフケアを取り入れる

 このように、無理な力を加えるのではなく、歪みの原因を取り除き、本来の体の使い方をお伝えしていくので自然と骨盤が整い、体まで楽に動けるようになります。

 

 

【産後の女性から是非やってほしいこと】

 出産直後は子宮を始め、全体のダメージがとても大きいです。もうフルマラソンを走ったほうが楽ではないかと思えるほど(笑

 なので、そのダメージを少しでも早く回復させるためにやってもらいたいことがあります。

 

 それは、内臓(特に子宮周辺)への血流を増やすこと。

 

 血流量が増えることで栄養、酸素が供給され、新陳代謝が促進されます。

 しかし、近年内臓が冷えている方が非常に多くなっています。冷え性やむくみがある方は内臓への血流量が低下していると思ってください。そうすると回復がどうしても遅くなってしまいます。

 

 この内臓への血流量の促進を行います。整体で循環を改善させながら、酸素を高濃度で含んだマッサージオイルを用いて血流量を増大し、お腹を温かく保ちます。

 

 内臓に血流量が増え、酸素がたくさん供給されることで

 ■内臓の新陳代謝が活発になる(回復力がます)
 ■お腹が温かくなり副交感神経が活性化する(リラックスできる)
 ■疲れが取れやすくなる
 ■眠りの質が向上する(短時間でスッキリ!)
 ■不思議と腰や肩が楽になる♪

 

 このお腹のケアを自宅でもできるように産後ケアの中でアドバイス、提案をさせていただきます。

 

 

【赤ちゃんも一緒に大丈夫!?】

 この写真をごらんください。

クリエピロー赤ちゃん赤ちゃん、一緒でも大丈夫です♪

当院はベッドは使っておらず、敷物の上で特殊な枕を使って一緒に横になって施術が受けられます。

 

寝返りが頻繁にできるようになったり、ハイハイをし始めるとそちらに気を取られてしまうので、オススメはできません。

 

【注意】もし預かってくれる方がいれば預かってもらうことをお勧めします。赤ちゃんとおばあちゃんや旦那さんに見てもらえて、少し離れていられるだけでストレスの軽減にもなるし、落ち着いて整体が受けられます。

 

 

【どれくらいの頻度で受けると良いか?】

基本的な考え方としては

 「体がきつい時は早めに。楽になったら間隔を開けていく」

ということをお勧めしています。

 

整体後にその方にお勧めの通院間隔を提案させていただきますが、今までの経験から最低でも週に1回のペースで5回は受けられることをお勧めします。

 

■それはなぜか?■

産後は普通とは異なるダメージがあります。その上、眠れない、抱っこなど体の負担はとっても多い。

 

そう、普通に生活するよりもずっと体がこき使われているんです。

 

なので、最低でも5回(約1ヶ月)は通っていただきたいと思っています。

整体して楽になる→生活で疲れる→整体→生活→整体・・・と繰り返すことで徐々に体の状態も楽になっていくからです。

 

【受けていただいた方の声】

 ■最初はとても不安だったけど、リラックスできて、痛みがスーッとなくなったって感じです。(1人目 産後2ヶ月)

 ■痛くないし、本当うに優しく整えてもらえるのでイイです。産後ダイエットが一番の目的でしたが、食事面のアドバイスやお家での運動のやり方を先生の言われた通りに実践するだけで4kg(1ヶ月)痩せました!(2人目 産後3ヶ月)

 ■一人目を産んでから8年ほど続いた頭痛や腰回りの痛みが気にならなくなった。今までは寝付くのに1時間かかることもあったが、入眠が良くなり疲れがほんとうに取れやすくなった。(3人目 産後2ヶ月)

 

 

【施 術 料 金】

 初めての方 8,000円(税込)

 2回目以降 6,000円(税込)

 ※高濃度酸素オイルを購入いただき、ご持参された場合は-1,000円。

 

 

 

もし、私でも大丈夫??など不安がありましたら、遠慮なくお電話でお問い合わせくださいね。

 

 

■ご予約・お問い合わせはお電話でできます

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料金

初めての方(産後ケア)

お子さんと一緒に来られる方は、予約のメッセージ欄にその旨ご記入ください。旦那さんやおばあさんと一緒にご来院も大丈夫です。

8,000円(税込)
2回目以降(産後ケア)

産後ケアの2回目以降の方はこちらをお選びください。

6,000円(税込)
プリペイドカードも準備しています。

3万円、5万円のプリペイドカードがあり、それぞれお得になります。

30,000円、50,000円

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