アシュタンガヨガ 1週間チャレンジ!

アシュタンガヨガは本来毎日行うものです。

平日はマイソールクラス、週末にレッドクラスというのが理想です。

しかし、宮崎では毎日マイソールクラスをやっているスタジオがありません。

自分で練習すれば良いですが、少しハードルが高い・・・(汗

そんな方のために1週間チャレンジとして平日にマイソール、土曜日にレッドクラスを行うことにしました!

 

【日時】

6/18(mon) – 23(sat)

◯6/18(mon) – 22(fri)

マイソールクラス in 整体院ゆじゅ  16:00 ~ 20:30

初心者でも安心して参加できるセミプライベートレッスンのようなクラスです。

ヨガが初めてでも参加できます。

 

 

◯6/23(sat)

レッドクラス in シュベール  7:30 ~ 9:00

先生のカウントに合わせて動くクラスです。

太陽礼拝を覚えている方なら参加できます。

状況により先生からストップがかかることがありますが、ご了承ください。

 

 

 

 

1週間参加が目標ですが、それぞれ予定もあると思いますので、1日でも参加可能です。

 

アシュタンガの経験がない方も参加可能です!

というか経験がない方に参加していただきたい。

23日は18時から懇親会も行いますので、ぜひご参加ください。

 

 

詳細はこちらから!

https://www.reservestock.jp/events/260251

 

 

ちなみに翌24(sun)はサーフシティにて紫穂先生のマイソールクラスがあります。

7日全部参加して体の変化を感じてみてくださいね!!

いつ:
2018年6月18日 – 2018年6月23日 全日
2018-06-18T00:00:00+09:00
2018-06-24T00:00:00+09:00
連絡先:
整体院ゆじゅ 高松
0120-992-194
16 https://www.reservestock.jp/events/260251

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