気になる下腹部。猫背と一緒にさようなら♪|猫背を治す

猫背も気になるけど、ぽっこりお腹も気になるのよね〜。という方いらっしゃいませんか??   食後もそうですが、立っていると...

出産直後からの痛み|恥骨痛・腰痛

出産直後から恥骨の痛みがあり苦労をされていた30代のママさん。   当院にきていただけるようになってかれこれ1年半になり...

スタジオRで最後のレッスン|アシュタンガヨガ

昨日はスタジオR宮崎店での最後のレッスンでした。   はっきり覚えていますが2011年4月10日(水)の初めてのレッスン...

血色を改善する|血行促進

だんだんと暖かくなってますが、まだ時々寒い日がありますね。   ストーブをなおしていいのか微妙ですが、この寒さを過ぎると...

ジムのレッスンができるようになりました♪|肩関節周囲炎

1月末頃、首の痛みと左の肘や二の腕の不調で来院されました。(60代 女性) 状態から左肩の肩関節周囲炎、いわゆる四十肩、...

実家へ帰ってきました|お食い初め

3月20-22 日で実家の行橋へ帰ってきました。   今回はイベント盛りだくさん。   3月20日は祖母の誕生日。なんと...

猫背が原因の腰痛と対策

車に乗ったり、長い時間座っていると腰が痛くなってきませんか??   それは猫背からくる腰痛や坐骨神経痛かもしれませんよ。...

猫背になってしまう原因

気づいたら猫背だった・・・   そんな方も多くいるかもしれませんが、猫背になっているのにも原因があり、対処する...

猫背が原因となる肩こり

  そのまん丸な猫背を改善して    辛い肩こりから解放されませんか?   家事や育児、デスクワーク...

太る仕組み・・・

先日、甘いものを食べると頭痛になる仕組みについて記事をアップしました。 詳細はこちら → 甘いものを食べた時の頭痛   ...