座高と肩幅を低く、狭くするには・・・|姿勢で変わる

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 私も以前は猫背はダメだと思い、いろんなブログを書いていました...

着圧ソックス卒業しませんか?|脚のむくみ

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 昨年から首の痛みや腰痛で通ってくれているUさんと会話で脚のむ...

タイトな服を着たくなるような嬉しい成果!|O脚矯正

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 今日はO脚矯正に来てくれた丸岡さん(30代 ヨガインストラク...

膝の過伸展について|膝のケガ予防

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。  今日は、ヨガインストラクターのマルルさんが来て、...

冷えや便秘の原因

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 今日は  姿勢の影響で冷えや便秘になるんだよ  というお話で...

おかげさまで5周年を迎えます♪

こんにちは。 ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 気づけば2月20日で5周年を迎えます! ...

アジャストメントWSが終了しました!

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 1月28日、福岡市のヨガスタジオ「マイソール福岡」の紫穂さん...

姿勢セミナー開催について&アンケートのお願い

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 突然ですが、2月20日(月)に姿勢についてのセミナーを行いま...

パン教室に行ってきました!|フランスパン

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 先日、高鍋のコンフォールという参加型キッチンスタジオで行われ...

坂本龍馬も猫背だった|江戸時代までの姿勢

こんにちは。ヨガもやってる姿勢分析師 高松です。 前回は、猫背に対する意識が変わったということを書きました。&...