スマホ症候群!?思わぬ影響とその対策|きつくなるのは首だけじゃない

一日に何時間もスマホやデスクワーク。 腰や背中が固まったように硬くなってないですか?     昨日来られた患者さん、お仕...

腰痛肩こりの方必見!簡単にできる改善方法|あなたのお腹引っ込みますか?

最近、立て続けに同じような方が来院されたので、特徴を書いてみますね。     その方達の特徴  ・座る時は腰が丸まってガ...

自宅で簡単!ストレッチポールで腰痛ケア|腰痛の原因は腰だけじゃありません!

おはようございます。 今日は雨、季節外れの台風ですね。(2015.5.12現在)   学生の頃は台風が来ると休校になるか...

真っ直ぐ座れない子供。原因とその影響は!?

お子さんはこんな座り方していませんか??   猫背もいろいろありますが、この猫背は群を抜いて酷いですが、見覚えのある方も...

素敵なヨガスタジオに体験行ってきました♪|都城市のマヤンヨガ

先日は夕方早めにお店を閉めさせていただいて、都城市安久の方まで堀ノ内あゆみ先生のマヤンヨガを受けに行ってきました!   ...

3歳若返る座り方は体も楽になる♪

先日の患者さん。どちらの写真も整体後なんですが、何か違いますよね!?   パッと見た感じ、どちらがいい感じでしょう。右?...

GWは実家の行橋へ帰ってきました。

GWも終わり皆さん、いかがおすごしでしょうか??   私は5/3~6の4日間で実家の行橋へ帰ってきました。   東九州自...

反り腰による朝起きた時の腰痛が楽になりました♪|整体後インタビュー

 高妻美和さん(30代 介護士)から整体後のインタビューをいただけましたので紹介します。6回目の整体終了後のインタビュー...

青島神社参道のおしゃれなカフェ♪| Strand Cafe

先日、青島サンデーマーケットに行ってきました。 毎月一度青島の亜熱帯植物園の芝生の広場でやってるようです。  ...

猫背と肩こりの関係|原因と対策!

パソコンなどデスクワークをしていたり、小さな子供に授乳などしていると肩や背中が張り付いたようにガッチガチになってしまいま...