不妊症の方へのサポートを開始しました|妊活ケアメニュー


こんにちは。姿勢分析師 高松です。

今日は不妊で悩む方、これから妊活を考えている方へお知らせです。

 

最近、妊活ケアというメニューを追加しました。

 

今までは不妊の仕組みについて理解でいていないため、明記していませんでしたが先日産前産後、不妊症についてのセミナーを受けて様々なことを学びました。

 

不妊の原因として、栄養・食事が悪い、子宮が左屈・後屈してるなど様々なことが言われますが、それよりも重要なことがあります。

 

それは、体全体が緊張した状態で、内臓機能が低下していること

 

 

ストレスや「頑張らないといけない」などという想いからか、人により異なりますが、体が緊張し交感神経優位になりすぎていることが考えられます。

 

 

交感神経優位な場合、リラックスできなくなり以下のようなことが起こります

 

・疲れが取れにくくなる
・筋肉がパンパンに張り、慢性疲労気味
・肩がこる
・胃腸が弱い
・お腹を触ると常に硬い
・眠りが浅い、寝ても疲れが取れない
・むくみやすい
・冷えや便秘がある

 

基本的に筋肉は働きやすいが、内臓の働きが低下するために疲れは取れにくくなり、次第に慢性的に疲労します。

 

結果として五臓六腑が疲弊していくのですが、この状態では子宮環境を良好に保つことができないのです。

 

 

なぜなら、手足や子宮は仮になくても生きていけますが、心臓や肝臓、腎臓と行った五臓がなくなると生きていけなくなります。なので、五臓六腑が動けるように力を注ぐので、子宮にまで手が回っていない状態なのです。

 

 

▼不妊の方に必要なこと

●不妊の方に必要なことはまずは心身ともに休めることです。

リラックスする状態を作り、疲労を抜いてあげましょう。
温泉などもいいですよね。
体を温めつつ、筋肉を緩めてあげることで全身への血流も増えてリラックスしやすくなります。

 

●「水」をしっかりとりましょう。

体調が悪い人ほど「水分」は取っていても「水」を飲んでいないことが多いです。

 

水とお茶では全く異なります。お茶やコーヒーでは水分補給とは言えないんですよ。

ジュースなど砂糖や甘味料満載の飲み物は論外です!

 

水を1日1~1.5Lを目標に徐々に増やしてみてください。

 

腎臓の働きを助けて、体に溜まった毒素を少しでも出せるようにしましょう。

 

また、水をしっかり取ることで便も出やすくなります。

おしっこや便は体の毒素を出すためにとっても大切なことです。

新しい命を授かるために、まずはママの体内を綺麗に掃除してあげてくださいね!

 

 

▼不妊症の方への整体について

不妊症の方については体がリラックスしやすい状態を作ることを優先します。

 

骨格を整えながら首や肩、お腹や腰回りの筋肉を緩めます。

 

また、子宮を含めた内臓全般が下垂することがあるので、状態をみて調整していきます。

内臓が整うと肩こりや腰痛も楽になることが多いんですよ。

 

痛みなど我慢する必要のない整体で、全身のバランスを調整し、楽に立てる、楽に座れるように調整を行なっていきます。

 

■施術間隔の目安

初回から3回目くらいまで週1程度。

その後、状態に合わせて月に2〜4回の定期的な施術を3ヶ月ほど続けることをオススメします。

※慢性的に疲労が溜まったり、内臓機能が低下している場合はどうしても時間が必要になります。3ヶ月を1クールとした継続的な整体をオススメします。

この不妊症ケアは2017.6月時点で当院ではまだ実績はありませんが、同じ整体をしている先生のところでは数回で妊娠したという実績もあります。

 

鍼灸や病院での不妊治療でもなかなか妊娠できない。妊娠しても出産までは・・・という方でもご検討いただければと思います。

細かな食事などの前に、まずは体をリラックスさせてあげてみてくださいね。

 

 

 

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